梦与健康 精神紧张失眠怎么办 人会因为精神紧张导致考试发挥失常,人也会因为精神紧张导致睡眠不佳,那么精神紧张失眠怎么办呢?精神紧张会使得深度睡眠时间缩短,梦境出现断断续续,睡眠中断,并且研究发现,人们有睡眠问题以来,他们会比之前经···...... 2022-08-31 15:06:51 发表评论 阅读201 阅读全文
梦与健康 做梦有助维持心理平衡 做梦其实也有许多好处的,比如做梦能够舒缓心理身体的疲劳,激发更多的创造力,其实,做梦还能够帮助维持心理方面的平衡。梦境中的事情就是心里想的事情,所以梦随心生,日有所思,夜有所梦。推荐阅读:解析梦的3大···...... 2022-08-31 15:03:44 发表评论 阅读185 阅读全文
梦与健康 从噩梦看心态 人们经常会被噩梦吓得突然惊醒,下面什么样的梦是让你害怕的呢?你梦到自己被鬼抓走,这种梦境或许代表梦主你社交方面的企图心比较强,或者希望得到所有人的关心喝彩,需要透过鬼这样的东西引起注意,尤其是潜意识中···...... 2022-06-22 17:12:02 发表评论 阅读227 阅读全文
梦与健康 失明噩梦不必慌 做噩梦的时候,人们常常会从睡中惊醒,会十分害怕,甚至惊恐哭泣,其实做噩梦是不用慌张和害怕的!有的人睡觉的时候喜欢趴着睡,觉得这样睡得香甜,其实睡姿是不正确的,身体的重心会压迫心脏和神经,会容易噩梦,有···...... 2022-06-22 17:10:37 发表评论 阅读463 阅读全文
梦与健康 解析梦的3大健康益处 睡觉做梦不全是坏处,许多人觉得睡觉的时候做梦让大脑没有好好的休息,其实,没有梦的睡眠其实是不健康的,相反,有梦的睡眠还会给人的身体带来益处,下面就看看文章是如何讲解梦境的3大益处的!第一,解除疲劳,休···...... 2022-06-17 17:01:57 发表评论 阅读173 阅读全文
梦与健康 注意!老做噩梦是疾病信号 许多人经常会在夜晚的时候做噩梦,经常会被噩梦吓醒,其实啊,老是做噩梦也许是某些疾病的信号,不信你看看下面的文章!前不久,有一部名为《盗梦空间》的美国大片登陆国内各大城市的影院,引起了十分大的反响,这部···...... 2022-06-14 17:11:17 发表评论 阅读157 阅读全文
梦与健康 中国人睡眠调查报告 某健康网策划关于《2014年中国网民睡眠情况调查》结果出炉,在本次调查的接近5000份问卷中,有五成网友表示晚上睡觉常常做梦,15.1%的网友表示,一晚上会做很多很多的梦,晚上做太...... 2022-05-20 02:46:49 发表评论 阅读131 阅读全文
梦与健康 做梦多好吗 许多人有疑问,我一天到晚的做梦,做梦多好不好呢?带着这样的疑问,可以参考下面的文章! 几乎所有人都知道,梦境只发生在睡眠之中,同样,几乎是所有的人都经历过梦,前面给...... 2022-05-09 02:51:01 发表评论 阅读181 阅读全文
梦与健康 人不睡眠只能活4天吗 有的人整夜整夜都可以不睡觉,当失眠已经成了一种惯性,就是不好入眠了,那么人不睡觉,有哪些危害呢?很多人说人不睡觉只能活4天,是这样吗? 医学专家说,睡眠不好也是一种...... 2022-04-30 13:37:02 发表评论 阅读126 阅读全文
梦与健康 多吃香蕉做梦记得更清楚 吃香蕉做的梦会记忆的更加清楚?究竟是不是这样呢? 据外媒报道,英国一项初步研究发现,维生素B6能够让梦境更加的清晰生动,能够帮助人们清晨醒来的时候记得昨晚做梦的场景,...... 2022-04-11 02:09:43 发表评论 阅读138 阅读全文
梦与健康 9件事影响你的梦 很多事情会影响做梦,具体有哪9件事情,会影响着梦境呢?看看下面的文章分析就会明白了! 老话常言道,白天常常想的,晚上就会梦到,睡觉前或者睡觉的时候一些事情会影响人们...... 2022-04-11 02:07:13 发表评论 阅读216 阅读全文
梦与健康 解疲劳调心态,做梦带来多种心理益处 有的人,谈到自己晚上睡觉的状况时,就会想起来自己总是频繁的做梦,觉得做梦会影响睡眠,其实,做梦也可以带来多种多样的心理益处。 弗洛伊德认为,梦境是人潜意识的窗口,是...... 2022-02-26 13:55:56 发表评论 阅读163 阅读全文
梦与健康 梦见电闪雷鸣是什么意思 雷雨季节通常会频繁的发生闪电或者雷鸣,那么梦中梦见电闪雷鸣是什么意思呢? 病人梦见电闪雷鸣, 代表离康复的日子不远了。 推荐阅读: 梦见电光是什么意思 农民梦见电闪雷鸣...... 2022-01-12 09:02:28 发表评论 阅读152 阅读全文
梦与健康 梦见水平线是什么意思 水平线,是水平方向望去天河水面交界的线,那么梦中梦见水平线是什么意思呢? 梦见月亮从水平线上升起, 代表财运上升,每天都可以过的很有钱富裕,但是千万不要浪费,不然上...... 2022-01-12 09:00:46 发表评论 阅读168 阅读全文
梦与健康 梦与睡眠质量是怎么样的关系 有的人常常说,我做了一晚上的梦,太累了之类的话,梦和睡眠质量之间具体有哪些关系呢,做梦会不会影响睡眠质量呢?看看下面的文章内容是如何讲解的! 随着现在心理学的发展,...... 2022-01-12 08:58:11 发表评论 阅读314 阅读全文